Entrades etiquetades ‘receptes’

Coca de préssec

dissabte, 22 juny 2013


INGREDIENTS:

-250 g de farina
-6 ous
-200 g de sucre
-1 iogurt natural
-4 préssecs
-1 sobre de llevat químic
-100 ml d’oli d’oliva

Primer de tot agafem dos préssecs i en fem un puré. Els altres dos els tallem a làmines no massa gruixudes.

Per altra banda, batem els ous amb el sucre en un bol fins que la mescla agafi un cert volum. Seguidament hi afegim el puré de préssec, el iogurt, la farina, l´oli i el llevat. Ho barregem novament amb cura, procurant que el conjunt no perdi volum.

Untem un motlle per anar al forn amb una mica de mantega i distribuïm al seu fons les làmines de préssec. Tot seguit hi aboquem la pasta de manera que quedi amb un gruix uniforme i ho posem al forn, que haurem escalfat prèviament a uns 200ºC, durant aproximadament 30 minuts.

Un cop cuita, deixem refredar una estona la coca per poder-la desemmotllar amb facilitat. Veurem com el préssec queda al damunt recobrint tota la coca i donant-li un aspecte molt atractiu.

Font foto:Tastets

Verat escabetxat

dilluns, 03 juny 2013

INGREDIENTS:

-1 kg de verats frescos
-Una cabeça d´alls
-Un manat d´herbes aromàtiques (farigola, llorer, fonoll,…)
-80 ml de vinagre
-½ litre d´oli d´oliva verge
-Pebre vermell dolç
-Una mica de farina

Eliminem el cap i la tripa dels verats i els tallem a rodelles d´uns tres o quatre dits de gruix. Les enfarinem i les fregim lleugerament en oli. Apartem el peix i sofregim l´all tallat petit. Tot seguit hi aboquem l´oli restant, les herbes, el vinagre i una culleradeta de pebre vermell. Ho fem coure durant uns 5 minuts. Seguidament ho aboquem damunt els trossos de verat que haurem posat, a ser possible, en una cassola de terrissa.

Aquest verat pot menjar-se tebi o bé a temperatura ambient. A l´estiu, si el guardem a la nevera, cal pensar en treure´l una estona abans de consumir-lo per eliminar-ne l´excés de fredor. L´escabetx és un sistema de conservació del peix històric, fet pel què podem preparar-ne una quantitat més o menys gran amb la tranquil.litat que es conservarà ben bé durant una setmana.

Font foto: Flickr

Arròs amb sardines

divendres, 10 maig 2013


Ingredients (per a 4-5 persones):

-400 grams d´arròs
-24 sardines
-1 ceba
-2 tomàquets
-Oli d´oliva verge extra
-Un raig de vi blanc
Brou de peix o aigua

En una cassola fem un sofregit amb la ceba, els tomàquets i un bon raig d´oli. Seguidament hi aboquem l´arròs i el rossegem una mica abans de posar-hi un raig de vi blanc que deixarem reduir durant un minut. Hi afegim el brou de peix o l´aigua calents i esperem que arrenqui el bull. Deixem coure fins que, un parell de minuts abans d´estar llest, hi posem les sardines al damunt, que prèviament haurem fregit enfarinades. El deixem reposar 2 minuts i ja es pot servir.

Aquesta és una manera molt senzilla de preparar un arròs, que esdevé tant simple com deliciós. Durant la primavera i els primers mesos d´estiu el peix blau és especialment saborós.

Fideuà

divendres, 12 abril 2013


La fideuada o fideuà és un plat de Gandia, població de la comarca de la Safor, que anualment celebra un concurs en honor seu.
La fideuà es pot fer de diverses maneres, en cassola o en paella o paelló, que és actualment la més difosa.
No s’ha de confondre amb el rossejat de fideus, com solen fer els restaurants catalans.
Amb uns ingredients de qualitat us sortirà una fideuà excel·lent.

Ingredients:
-400 gr de fideus del número 1 o 2 de pastes Sanmartí (100 gr per persona)
-1 sípia gran
-1/2 kg de llagostins pelats
-1 litre de fumet o brou de peix
-1 all
-1 tomàquet ratllat
-1 ceba
– oli, sal i un pessic de sucre.
-1l de

Preparació
Posem oli a foc lent a la paella i hi tirem un all pelat sencer. Un cop l’all s’hagi enrossit, el treiem i amb l’oli ben calent tirem els fideus a la paella. Els anem rementant fins que quedin rossos. Un cop fet això els traiem del foc i els reservem. A part, agafem la paella per fer la fideuà i fem un sofregit amb la ceba i el tomàquet. Ho rectifiquem de sal i sucre (per treure l’acidesa del tomàquet). Un cop fet el sofregit afegim la sípia tallada a trossets, ho deixem coure uns minuts tot remenant i hi afegim els llagostins. Quan estigui tot cuit afegim els fideus que teniem apartats. Ho barregem tot i hi tirem el brou de peix. Abaixem el foc i esperem que els fideus absorbeixin el fumet. Un cop ja no hi hagi suc, es posa la paella al forn a gratinar uns dos o tres minuts per tal que els fideus quedin secs i drets, aquests han de quedar amarats de tot el gust del peix i marisc

Flaó

dijous, 14 març 2013


Els flaons (mot català i occità de la mateixa arrel que el flam) són uns dolços molt antics, que es fan arreu dels Països Catalans (de l’Empordà a Morella, passant per Menorca, on es menja tradicionalment per Setmana Santa).

Ingredients:
Massa:
250 g de farina (o la que admeti)
el mateix pes d’aigua
el mateix pes d’oli
15 g de matafaluga
1 copeta d’anís
Farciment:
500 g de formatge fresc
4 ous
250 g de sucre
fulles de menta

Elaboració:
Feu una pasta amb la farina, l’oli i l’aigua; afegiu-hi la copeta d’anís i la matafaluga; ha de quedar ben dura. deixeu-la reposar. bateu els ous en un bol i barregeu-hi el formatge, aixafant-ho amb una forquilla, i el sucre (en podeu guardar una mica). Afegiu-hi una fulla de menta picada. Esteneu la massa en un motlle pla i rodó i feu-hi una vora amb els dits. Poseu-hi el farcit i feu-ho coure a forn baix, prèviament escalfat, durant uns 30 minuts. Decoreu-ho amb unes fulles de menta. Quan sigui cuit, hi afegiu una mica de sucre. Serviu-lo tebi o fred.

Els flaons també es poden fer en tamany petit, amb la mateixa forma que els pastissets.

Recepta extreta del llibre: Catalunya per sucar-hi pa, Jaume Fàbrega.

Font foto: Flickr

Ous ferrats amb tòfona

dilluns, 25 febrer 2013


Ingredients:

-Ous
Tòfona negra
-Oli d´oliva
-Sal

Aquest plat ha de ser fet i menjat. Escalfem oli abundant en una paella. Hi aboquem un o dos ous i amb l´ajut d´una escumadora o una cullera hi anem tirant pel damunt el mateix oli de la cocció. Quan la clara comenci a rossejar per les vores ja podem posar-los al plat. Just després hi ratllem una mica de tòfona pel damunt. No cal res més. L´excel.lència de la simplicitat.

Coques de sagí o llard

dilluns, 11 febrer 2013


Les coques de sagí, també dites ensaginades, són unes pastes seques, petites i cruixents, de diferents formes, típiques de les Terres de l’Ebre, tot i que també es poden trobar a molts altres llocs dels Països Catalans.

Ingredients:
400 g de sucre
400 g de llard
4 rovells d’ou (o els ous sencers)
800 g de farina
pela de llimona ratllada

Elaboració:
Poseu en un gibrell el llard, els rovells, el sucre i la pela de llimona ratllada. Barregeu-ho bé i aneu-hi afegint la farina a poc a poc, fins que quedi una pasta consistent, ni massa tova ni massa compacta. Poseu la pasta al damunt d’una superfície plana i esteneu-la amb un corró fins a un gruix d’uns 2 cm. Llavors l’aneu tallant amb un motllo de la forma que es vulgui, donant-hi formes de petita coca, mitja lluna, estrella, cor, etc.
Feu-ho coure al forn, a temperatura mitjana. Segons la gruixària, amb 10 o 15 minuts n’hi ha prou.
Un cop cuites, les podeu pintar amb ou o empolsar amb sucre.

I per si no ho sabíeu el sagí o llard és molt ric en vitamina D, nutrient imprescindible per a la salut òssia.

Recepta extreta del llibre: Catalunya per sucar-hi pa, de Jaume Fàbrega.
Font foto: www.comarcarural.com

Recepta: carxofes farcides

dimecres, 30 gener 2013


INGREDIENTS (per a 4 persones):

– 8 carxofes
– 200 gr. de carn picada de vedella i porc
– 2 tomàquets madurs
– 1 ceba
– 1 llimona
– Oli d´oliva verge
– Sal
– Salsa beixamel
– Formatge ratllat

Sofregim la ceba ratllada en una cassola amb oli. Un cop estigui rossa hi afegim el tomàquet ratllat i deixem sofregir uns instants abans d´incorporar la carn picada. Mentrestant netegem les carxofes llevant-ne les tiges i les fulles més externes. També tallem les puntes. Per evitar que s´oxidin les mullarem amb una mica de llimona.

Quan la carn estigui cuita la reservem i posem les carxofes a bullir en abundant aigua i sal. Un cop cuites, després d´uns 15 o 20 minuts, les retirem del foc i les escorrim. Seguidament les distribuirem en una safata apta per anar al forn, les obrim una mica i les farcim amb la carn picada i el sofregit de ceba i tomàquet.

Hi posem beixamel pel damunt i una mica de formatge ratllat just abans d´entrar-les al forn per escalfar-les i gratinar-les durant uns 10 – 12 minuts.

Font foto: flickr

Castanyes torrades

dilluns, 12 novembre 2012


Per aquesta elaboració no es necessita res més que un bon grapat de castanyes fresques. Val a dir que aquesta manera de coure les castanyes és la més tradicional i probablement la que permet aconseguir un sabor i una aroma, diguem-ne, més autèntiques. Ara bé, per poder preparar-les cal disposar d´una llar de foc. De totes maneres, també es poden coure al forn o fins i tot bullides, sense oblidar que les castanyes són un ingredient fantàstic per a fer pastissos i acompanyar guisats i platillos de tardor preparats, per exemple, amb carn de caça.

Abans de coure-les farem un petit tall a cada castanya amb un ganivet per facilitar-ne la cocció i evitar que s´esbardellin. Necessitarem una paella amb el fons foradat (es pot trobar fàcilment al comerç o fins i tot podem agafar-ne una de vella i fer-hi els forats nosaltres mateixos) que permetrà l´accés de la flama directament entre les castanyes.

Preparem el foc amb força flama i ens posarem a la vora un recipient amb aigua freda. Posem un grapat de castanyes a la paella, les esquitxem amb aigua i les posem al foc. Cal anar-les vigilant i de tant en tant donar-hi un tomb alhora que les tornem a esquitxar amb aigua perquè “suïn”. D´aquesta manera aconseguirem que quedin un punt cruixents per fora i ben cuites i toves per l´interior. Quan veiem que estiguin a punt les treiem del foc i les deixem dins una caixa o recipient tapades amb un drap vell. Allà agafaran el darrer punt de cocció i es mantindran calentes per anar-les menjant, si pot ser per berenar i a la vora del foc.

Crema de ceps

divendres, 19 octubre 2012

ceps

Ingredients per quatre persones:

– 750 g de ceps frescos
– 1 litre de brou
– 400 ml de crema de llet
– 30 gr de mantega
– 3 llesques de pa de barra torrat
– ½ copeta de vi de xerès
– 2 cebes
– 1 fulla de llorer
– Formatge ratllat
– Sal i pebre

Tallar la ceba petita i, amb la mantega i el llorer, fer lentament un sofregit en una cassola. Afegir-hi els bolets i coure´ls poc a poc. Tot seguit hi posem les llesques de pa torrat i la copa de xerès. Deixem un parell de minuts perquè s´elimini l´alcohol i afegim el brou. Un cop arrenqui el bull el deixem una mitja hora. Passat aquet temps ho retirem del foc, ho treballem amb una batedora elèctrica i ho passem pel colador xinès.

Seguidament ho tornem a posar al foc, hi afegim la crema de llet i ho deixem coure uns cinc minuts més. Es pot prendre la crema així mateix o bé amb una mica de formatge ratllat al damunt, que podem gratinar al forn.